プロフィール

当サイトをご覧頂きまして、誠にありがとうございます。

私は当サイトを運営しております、大阪府在住の田中と申します。

現在、31歳で3歳と1歳の2児の母親をしております。

私は一人目の妊娠期間中、酷い悪阻に大変苦労しました。

もちろん、妊娠期間中ずっと悪阻に悩まされていた訳ではありませんが、
妊娠初期段階では食事も十分取れないくらいの症状でした。

体調が安定してくる妊娠中期以降は悪阻による悩みはありませんでしたが、
出産に対する不安があり、なかなかリラックスする事が出来ませんでした。

そんな時に、友人からマタニティヨガに誘われ、実践する事になりました。

マタニティヨガによって、体のリラックスだけではなく、
心もリラックスする事ができ、出産に対する不安も少し和らげる事が出来ました。

そんな経験から、出産に対する不安を抱えている方に
少しでもリラックスを提供できたらと思い、
こちらのサイトを作成しました。

是非、参考にして頂き、少しでも不安解消に役立てたら幸いです。